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Ab jetzt minimalistischer leben ...
Minimalismus
Minimalismus und minimalistische Lebensphilosophie sind die Schlagwörter der letzten Jahre. Der aus den USA kommende Trend ist auch bei uns immer spürbarer. Weniger, einfacher, schlichter - minimalistisch zu leben bedeutet aber wesentlich mehr, als lediglich seine Garage und seinen Kleiderschrank zu entrümpeln. Das haben wir auch vorher schon getan.
Minimalismus steht für ein Leben mit weniger von vielem, aber dafür mit viel Lebensqualität und eindeutigen Zielen. Der Autor führt deshalb in diesem Buch auf amüsante, unterhaltsame, und vorallem klare Weise den Leser Schritt für Schritt hin zu den wichtigen Dingen für ein minimalistisches und selbstbestimmtes Leben. Er erklärt, wie man seine Ziele findet, welche Fallen man meiden sollte und wie man sein ganzes Leben nach klaren minimalistischen Grundsätzen plant: Einfachheit, Effizienz, Zielgerichtetheit, Klarheit und persönliche Freiheit.
Dieses Buch bringt die Dinge auf den Punkt. Und es ist alles, was du brauchst.
Inhaltsverzeichnis
Was bedeutet Minimalismus?
Teil 1: Die Basics
Die Jeder-kann-alles-haben-Lüge
Konsum, Konsum, Konsum
Der Preis, den du zusätzlich zahlst, neben dem Preis, den du sowieso zahlst
Gemengelagen
Produzieren oder Konsumieren?
Sklave des Urteils anderer? Wie man der Nachbarn-Falle entkommt.
F-O-K-U-S
Lügen und Ideen
Teil 2: Ziele finden
Finde deine Ziele
Säulen des Lebens
Rollen, Hüte und welche Rolle eine Rolle spielt
Worauf kommt es an? Die Werte-Debatte
Wer bist du? Und wohin willst du?
Teil 3: Praktischer Minimalismus - die Strategien
Der möglichst einfache Weg
Zettel kleben
Minimalismus in der Wohnung
Minimalismus im Kleiderschrank
Minimalistische Gesundheitsvorsorge
Minimalistisch Reisen
Minimalistische Ernährung
Minimalistische (aber gute) Beziehungen
Ausblick
